Vrouwen zelf verdediging

Er is héél veel te leren op dit vlak en dat is ook nog eens super leuk.

2 daagse: zondagochtend 9.00 – 14.00 uur 8 en 29 oktober  130 euro en maandagavonden van 19.30 – 21.00 uur 7 lessen vanaf 23 oktober  130 euro

Bij interesse of vragen, mail: marieke@weerbaarheidslab.nl of bel 06-422 84 505

Herhalingslessen worden binnenkort gepland, geef gerust een seintje bij interesse.

Met veel overgave geven Tanja en ik zelf verdedigingscursussen specifiek voor vrouwen bij sportcentrum Elhatri.

Wij mogen vrouwen laten voelen hoe sterk ze werkelijk zijn. Hoeveel mogelijkheden er altijd nog zijn waar je je zonder deze cursus misschien al verloren zou voelen. En dat is echt heel mooi werk.

Voor info over of aanmelding voor deze mooie training, mail naar:

mail : marieke@weerbaarheislab.nl of bel Marieke op 06-422 84 505

7 lessen over hoe je je als vrouw kan verdedigen, fysiek, mentaal, met houding, uitstraling en al je lichaamswapens die je altijd bij je hebt.
Je tiener-dochter loslaten, kan soms gemakkelijker zijn na een training als deze.
Zelf verdediging voor vrouwen van alle leeftijden. Zorg er zelf voor dat je niet inboet op je vrijheid, door angst.
Van weerloos naar weerbaar. Dat is wat deze cursus je brengt. Het is eenvoudiger dan je dacht en je kan veel meer dan je verwacht.